号角已吹响
全员掀热潮
今天
让我们走近练兵一线
用镜头了解
消防员的硬核属性是怎样炼成的？
应用体能篇
背负空气呼吸器5000米跑
热血与青春同行
通过背负10公斤空气呼吸器跑5公里的适应性训练，检验消防员负重作业承受能力，满足火灾扑救时长时间背负空气呼吸器作业需要。
400米救人疏散物资
“蓝朋友”就是牛
通过开展单人搬运120斤假人、疏散30斤液化气瓶、携行64斤泡沫桶，检验消防员快速救人、疏散危险物质、开展初期灭火的能力，重在提升消防员单兵作战能力。
负重科目
汗流浃背也不停歇
通过负重跑、负重攀登、搬运重物折返、快速架设消防梯，检验消防员灭火救援现场快攻内战、沿楼梯登高、建立外部通道等实战能力。
杠上青春的火焰蓝
手有劲，腹有肌，身有型
通过开展单杠卷身上、双杠曲臂撑传统的力量训练，培养柔韧、灵活的消防队员。
绳索攀爬
为了生命安全向上冲
通过开展沿绳索攀登4楼训练，培养消防员外部救援、安全自救能力。
战术科目篇
楼层火灾救人操、纵深灭火救人操、
攀登十五米金属拉梯操
突破封锁 快速救人
按照最危险、最不利情况模拟灾情，消防班组按照日常执勤分工开展铺设水带、设置阵地、架设梯子、破拆搜救等科目综合训练，真正做到训战结合、训战一致。
初战快速出水控火操
与时间赛跑 与火魔搏斗
消防班组以最快速度完成15盘，每盘20米消防水带的铺设，出3支消防水枪瞄准220米外火点精准打击。这不仅是对生理极限的挑战，更是对心理素质的磨炼。
百米障碍救助操
闪转腾挪 飞步跨越
翻过障碍板、越过独木桥、制作救援绳结、协同救助被困人员，所有的环节由两名消防员协同开展，一气呵成，练的不只是救援本领，更是一种默契、一种担当、一种精神。
车辆事故处置救援操
精准、高效、科学
风险评估、现场管控、稳固车辆、生命支持、创建通道、转运伤员，每一个环节都体现出专业化和职业化，因为挽救生命是“火焰蓝”的圣神职责。
每一次负重前行
都是为了创造生命奇迹
为“蓝朋友”点赞
链接：马鞍山消防 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NDIxNDQ2Nw==&mid=2650808912&idx=1&sn=09b5681329d3eec34a97f57e41a4c2e0&chksm=8ba6827cbcd10b6a314b4e138651ba04ae5253b1db4afab04553f0078355f9d99565cf6f673e&mpshare=1&scene=23&srcid=#rd